Esta presentación explora el impacto de la temporada navideña en la salud mental y ofrece orientación para reconocer los signos de estrés, ansiedad y depresión en uno mismo y en los demás. Los participantes aprenderán estrategias para apoyar el bienestar emocional, acceder a los recursos comunitarios y fomentar un entorno de apoyo durante las fiestas.

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